A potência nos homens não é medida por nenhuma característica quantitativa. A duração da relação sexual não pode servir como prova de saúde. Para alguns o coito dura 3 minutos, para outros demora pelo menos meia hora, mas não está claro o que é considerado normal.
Tais manifestações dependem da constituição e temperamento do homem, bem como das características do corpo, mas é impossível utilizar o indicador da duração da relação sexual como avaliação da qualidade da potência.
Os fatores fundamentais que podem confirmar a presença de problemas de potência são os seguintes:
- a presença de excitação sexual e atração pelo sexo oposto;
- qualidade da ereção.
Com desejo normal e ereção estável, o homem consegue atingir o orgasmo durante a relação sexual, o que significa que está tudo em ordem com sua potência.
Quando um homem perde a atração pelo sexo oposto ou não tem uma ereção completa, são registrados desvios na fisiologia e no estado psicológico da pessoa, que levam à impotência.
Distúrbios na esfera sexual com potência fraca muitas vezes causam o aparecimento de muitos complexos e afetam a autoestima do homem, mudando qualitativamente sua vida. Portanto, a detecção oportuna do problema e o tratamento adequado da doença ajudarão a evitar graves problemas de saúde e problemas familiares.
Sinais de desvios de potência
A abordagem da disfunção erétil pode ser rastreada por certas manifestações. Na maioria das vezes, os primeiros sinais de distúrbios de potência incluem o seguinte:
Ereção instável
Manifesta-se nos casos de incapacidade de completar a relação sexual com ejaculação ou ereção incompleta do pênis.
Esses problemas podem desaparecer completamente por conta própria, sem tratamento medicamentoso, e muitas vezes os homens não prestam atenção a esses desvios da norma, esperando que se trate de um fenômeno temporário.
Quando a disfunção erétil reaparece, os homens recorrem ao uso de medicamentos especiais ou remédios populares.
Ignorar o problema leva a consequências negativas:
- se as verdadeiras causas dos distúrbios não forem identificadas no ambiente clínico, a doença começará a progredir e poderá levar à impotência;
- a terapia domiciliar ineficaz pode levar a problemas psicológicos e perda de desejo;
- a automedicação, principalmente com o uso de medicamentos, leva à perturbação da funcionalidade do sistema cardiovascular e causa doenças mais graves.
Você não pode adiar a consulta médica se notar os primeiros sinais de disfunção erétil. É especialmente importante que os homens depois dos quarenta anos sejam submetidos a um exame oportuno, uma vez que nesta idade os órgãos internos são mais vulneráveis a infecções e o tratamento prematuro causa impotência completa.
Falta de ereção
O estágio avançado da disfunção erétil é difícil de tratar, mas os medicamentos modernos em combinação com procedimentos fisioterapêuticos podem restaurar completamente a ereção em 90% dos casos deste distúrbio.
As razões para a completa falta de função erétil são na maioria das vezes: traumas psicológicos, distúrbios do sistema nervoso, danos aos tecidos e vasos sanguíneos do pênis, desequilíbrios hormonais, idade avançada do paciente e consequências do uso de medicamentos.
Falta de desejo sexual ou sua diminuição
Este sintoma é especialmente alarmante se ocorrer em jovens, uma vez que o desejo sexual se perde naturalmente com a idade.
Na maioria das vezes, essas manifestações são típicas como efeito colateral de outras doenças e anomalias no corpo masculino. Muitas vezes, o paciente acredita que a relutância em fazer sexo está associada a alto cansaço e condições estressantes, por isso adia a consulta médica, na esperança de resolver o problema por conta própria.
A violação da libido é dividida em três fases: diminuição do desejo sexual, perda total do desejo, aversão à intimidade sexual.
Esses distúrbios geralmente são tratados por um neurologista ou sexólogo devido ao fato de que as causas da diminuição do desejo geralmente residem em um distúrbio da psique ou do sistema nervoso.
Ejaculação precoce
Essa manifestação ocorre no início das relações sexuais em pessoas muito jovens, mas pode ser registrada ao longo da vida do homem.
Determinar a causa da ejaculação acelerada é difícil de identificar; a medicina moderna considera esse desvio como resultado de distúrbios psicológicos ou nervosos, portanto a terapia para esta doença não foi desenvolvida. O problema também surge devido a doenças urológicas.
O tratamento da ejaculação precoce é feito por especialistas: urologista, sexólogo e neurologista.
Causas de distúrbios de potência
A diminuição da função erétil geralmente não é uma doença separada. Geralmente as manifestações negativas ocorrem como efeitos colaterais de outras doenças.
Os distúrbios de potência são divididos de acordo com a origem do problema, que são:
- psicológico;
- fisiológico;
- misturado.
Os problemas psicológicos se manifestam na forma de: estresse, fadiga crônica, ansiedade constante por falhas na cama, distúrbios do sono e estados depressivos.
Na impotência psicológica, ocorre uma ereção matinal normal, mas durante a relação sexual essa oportunidade é perdida.
As causas fisiológicas dos distúrbios de potência incluem: diabetes mellitus, doenças do sistema cardiovascular, obesidade, hipertensão, cirurgia, desequilíbrios hormonais, diminuição da imunidade, doenças urológicas.
Os problemas fisiológicos nunca surgem repentinamente. Eles se desenvolvem com o tempo, reduzindo gradualmente a função erétil até atingir a impotência completa.
As causas mistas ou externas da impotência incluem: tabagismo, abuso de álcool, dependência de drogas, alimentação desequilibrada, problemas ambientais na área de residência, uso excessivo de medicamentos e atividade física insuficiente.
Em risco estão os homens que realizam principalmente trabalhos sedentários, trabalhadores em indústrias perigosas e que sofrem mudanças de temperatura desfavoráveis.
Com a idade, a probabilidade de diminuição da função erétil só aumenta. Os problemas de ereção ocorrem em 80% dos casos como resultado de manifestações fisiológicas e 20% são devidos a anomalias psicológicas.
Impacto na potência das doenças
A principal causa da disfunção erétil são as doenças dos órgãos internos dos homens. Os danos à próstata são o principal problema que leva à impotência tanto a nível fisiológico como psicológico.
A dilatação das veias do cordão espermático, comumente chamada de varicocele, interfere na circulação sanguínea normal e também leva à impotência.
Esse processo ocorre devido a uma violação do fluxo de sangue venoso, o que leva à congestão e problemas de potência, mas mais frequentemente a varicocele se torna a causa da infertilidade nos homens.
As doenças pélvicas que afetam a potência incluem hemorróidas e hérnia inguinal. As hemorróidas causam dor no períneo, o que afeta a função erétil a nível psicológico. Como resultado, a ereção enfraquece ou desaparece completamente.
O aparecimento de um saco herniário afeta o funcionamento dos intestinos e da bexiga, o que causa disfunção erétil.
A hipertensão arterial é outra doença que causa diminuição da potência. Infelizmente, a hipertensão está se tornando uma companheira comum dos homens, e os medicamentos prescritos para regular a pressão arterial têm um efeito negativo na ereção e reduzem o desejo.
Como melhorar a potência
Para normalizar as relações sexuais e lidar com o problema da potência prejudicada, o homem deve aderir a um determinado estilo de vida:
- é necessário abandonar o fumo e o álcool;
- você precisa monitorar constantemente seu próprio peso, ajustando sua dieta;
- manter a atividade física, a natação é especialmente útil;
- evite o estresse, tente resolver pequenos problemas com mais facilidade;
- submeter-se a exames médicos pelo menos uma vez por ano.
As receitas tradicionais ajudarão a apoiar a função erétil:
- ervilhas secas lavadas no volume de 100 gramas devem ser despejadas em 1 litro de água e deixadas por 12 horas, depois beber a infusão resultante três vezes ao dia;
- 100 gramas de bagas de erva-doce devem ser servidos com 500 ml de vinho tinto, após o que a bebida deve repousar por 20 dias. Tome o remédio antes de dormir;
- A própolis e o mel são misturados em proporções iguais e consumidos antes de cada refeição.
A maneira mais eficaz de melhorar a potência é usar medicamentos. Na rede de farmácias você pode comprar produtos para prolongar a relação sexual e fortalecer as ereções, que têm como base uma substância ativa do grupo dos inibidores da fosfodiesterase.
Em casos especialmente graves, recomenda-se a realização de injeções no tecido do pênis, para as quais são utilizadas prostaglandinas sintéticas.
Prevenção de desvios
Para manter a função erétil normal, recomenda-se que o homem tome medicamentos especiais e faça exercícios que promovam a circulação sanguínea eficaz na região pélvica.
Freqüentemente, os problemas de ereção baseiam-se em distúrbios classificados como psicológicos; neste caso, o homem deve consultar um especialista especializado. Para normalizar o relacionamento de casal, é recomendável fazer testes junto com seu cônjuge.
É melhor confiar a seleção de um meio específico para melhorar a potência masculina a um sexólogo que poderá selecionar um medicamento levando em consideração as características do corpo do paciente.
Para prevenir a impotência, os médicos recomendam os seguintes procedimentos:
- um banho quente antes de dormir e um banho de contraste pela manhã. Os procedimentos hídricos aumentam a circulação sanguínea, o que tem um efeito positivo na potência;
- visitando um balneário ou sauna. Uma curta permanência na sauna a vapor (até 15 minutos) é uma boa maneira de fazer o sangue fluir. Essa opção para melhorar a ereção tem limitações: os médicos recomendam o uso de procedimentos térmicos no máximo duas vezes por semana;
- compressas frias. O gelo envolto em um pano macio estimula a circulação sanguínea. Os médicos recomendam aplicar esse curativo em várias partes do corpo, incluindo o escroto. Você não pode permanecer em cada site por mais de um minuto;
- uma dieta balanceada rica em proteínas também ajuda a restaurar a potência e a eliminar sintomas desagradáveis. É especialmente importante ter em sua dieta: frutos do mar, nozes, mel e sementes de abóbora não torradas.
As medidas preventivas não medicamentosas incluem métodos de terapia tradicional e apoio a um corpo enfraquecido. É especialmente útil usar preparações à base de ervas depois que um homem sofreu um infarto do miocárdio. Nesse caso, não se pode recorrer a medicamentos destinados ao tratamento da disfunção erétil.
Para prevenir a potência e aumentar a ereção, são recomendadas as seguintes receitas de terapia tradicional:
- suco de cenoura espremido na hora é misturado com mel e consumido com o estômago vazio, três vezes ao dia;
- a tintura alcoólica de alho, tomada antes de dormir, ajuda a eliminar as causas da disfunção erétil;
- uma mistura de nozes picadas e mel em proporções iguais, consumida durante as refeições. O leite morno potencializa o efeito;
- suco de repolho fresco. Um remédio forte recomendado para o tratamento de diversas doenças, inclusive com capacidade de aumentar a potência;
- tintura de vinho tinto. É necessário pegar uma quantidade igual de manjericão, folhas de nogueira e raízes de raiz-forte, despejar 500 ml de álcool preparado e deixar por 24 horas. Após o que a bebida é filtrada e consumida três vezes ao dia antes das refeições;
- Uma bebida medicinal consumida imediatamente antes do contato sexual tem um efeito poderoso. Para prepará-lo serão necessários 300 ml de vinho branco seco, 50 ml de licor, 200 ml de suco de laranja e o conteúdo de meio limão. Além disso, é necessário levar 20 gramas de hortelã, cardamomo, canela, cravo e 50 g de mel. Todos os ingredientes são misturados e levados à fervura em fogo baixo, após o que o agente profilático é resfriado. Deve ser guardado na geladeira.
A melhor prevenção da potência masculina é manter um estilo de vida saudável, abandonar os maus hábitos, praticar atividade física regular e ter relações sexuais com parceiro regular. Ao cumprir estas condições, uma pessoa mantém a função erétil normal até a velhice.